
菜系及功效:閩菜 氣血雙補食譜 胃調養食譜 滋陰食譜 健脾開胃食譜 口味:香辣
工藝:拌
蒜香魷魚環的制作材料:
主料:魷魚(鮮)1000克
調料:大蔥20克,辣椒(紅,尖)15克,生抽15克,
大蒜(白皮)15克,味精3克,
香油15克,
花生油25克
蒜香魷魚環的特色:
魚鮮蒜香,蔥辛椒辣,即奪目又可口。
教您蒜香魷魚環怎么做,如何做蒜香魷魚環才好吃
1. 鮮魷魚去頭、去膜、去肚(不開膛)洗凈,在沸水鍋中氽一下撈起,橫切成寬0.7 厘米的圓環、裝在盤里;
2. 蔥去根須,洗凈,取
蔥白切絲;
3. 大蒜剝去蒜衣,拍剁成蒜米;
4. 紅辣椒去蒂、籽,洗凈,切成細絲;
5. 鍋置旺火上,燒熱時下
花生油,入蒜米煸出香味后入蔥白絲、紅辣椒絲、生抽、味精、香油調勻,淋于就魚環上即成。
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