
菜系及功效:閩菜 補血食譜 補虛養身食譜 口味:咸鮮味
工藝:熏
熏河鰻的制作材料:
主料:河鰻650克,
綠豆芽150克
調料:姜1克,味精3克,
香菜20克,
香油5克,
小蔥5克,
黃酒15克,
白砂糖10克,鹽2克,胡椒粉1克,醬油20克
熏河鰻的特色:
顏色紫紅,肉質鮮嫩,油潤肥腴,味道葷香。
教您熏河鰻怎么做,如何做熏河鰻才好吃
1. 河鰻沿脊背剖開,剔下中脊骨待用,鰻魚肉面上從頭至尾剞上斜形交叉花刀;
2. 用醬油10克、白糖10克、黃酒12克、胡椒粉、味精、蔥末、姜末和成汁;
3. 將河鰻用調好的味汁抹勻,腌漬30 分鐘;
4. 將取下的河鰻中脊骨切成段,與上湯、醬油10克、白糖10克、
芝麻油一并下鍋煮10分鐘,去骨取湯裝小碗;
5. 取鐵箅一個,放電爐上燒至七成熱時,將腌好的鰻魚入箅燒烤,熱度應保持70℃,約烤5 分鐘后,用鰻
魚骨湯抹遍魚肉,再烤5 分鐘后再抹一遍,如此反復3 遍,烤20 分鐘即熟取出抹上芝麻油,切成12 塊裝盤;
6. 綠豆芽下沸水鍋汆熟取出,用精鹽、味精、黃酒、芝麻油拌勻后與擇洗干凈的香菜分別放在鰻魚肉兩邊即成。
熏河鰻的制作要訣:
1. 注意調味,成鮮為本,以上用量僅供參考,以口嘗味美為準;
2. 燒烤鰻魚,須反復3 次,熟透為準,顏色紫紅,外焦里嫩。
小帖士-健康提示:
河鰻肉質細嫩,鮮美異常,補氣補血,有水中
人參之稱。
小帖士-食物相克:河鰻:鰻魚忌與醋、白果同食。
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