
菜系及功效:湘菜 胃調養食譜 延緩衰老食譜 明目食譜 防癌抗癌食譜 口味:本味咸鮮
工藝:清蒸
干蒸活魚的制作材料:
主料:草魚1250克
輔料:肥膘肉50克,
火腿50克,
香菇(干)20克,辣椒(紅,尖)50克
調料:料酒50克,鹽10克,味精2克,
姜5克,
小蔥5克,
香油25克,豬油(煉制)60克
干蒸活魚的特色:
草魚腌后干蒸,原汁原味,魚肉香嫩,滋味鮮美。
教您干蒸活魚怎么做,如何做干蒸活魚才好吃
1. 草魚宰殺后去鱗、鰓、鰭,開膛去內臟,刷去腹內黑膜,洗凈,用鹽和料酒將魚腌約10分鐘;
2. 肥膘肉切成細絲,下入開水鍋中焯一下,過涼;
3. 水發香菇去蒂洗凈;
4. 火腿和姜都切成細絲,加入少許鹽拌勻;
5. 蔥切段;
6. 將腌好的魚洗一遍裝盤,放入鹽、味精、豬油和配料,上籠用旺火蒸10 分鐘;
7. 蒸后取出放蔥段,將香油燒沸淋在魚身上即成。
干蒸活魚的制作要訣:
魚在旺火上蒸,一熟就行,以10 分鐘為準,否則肉質不嫩。
小帖士-食物相克:肥膘肉:豬肉不宜與
烏梅、
甘草、
鯽魚、蝦、
鴿肉、
田螺、
杏仁、
驢肉、
羊肝、
香菜、
甲魚、
菱角、
蕎麥、
鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
干蒸活魚做法結束。
《干蒸活魚的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/37077/