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魚丸火鍋的做法,魚丸火鍋怎么做,如何做

魚丸火鍋的做法

菜系及功效:湘菜 延緩衰老食譜 明目食譜 營養不良食譜
口味:咸鮮味      工藝:火鍋

魚丸火鍋的制作材料:

主料:草魚250克,豬肉(瘦)100克,冬筍100克,粉絲50克,大白菜(青口)250克
輔料:淀粉(蠶豆)13克,香菇(干)20克,青蒜25克,雞蛋清25克
調料:蔥汁5克,汁5克,胡椒粉1克,黃酒25克,醬油10克,味精2克,鹽4克,豬油(煉制)50克

魚丸火鍋的特色:

湯汁淡紅,魚丸潔白,質嫩味鮮。

教您魚丸火鍋怎么做,如何做魚丸火鍋才好吃

1. 將草魚宰殺,片取凈魚肉皮朝下放在菜板上,用刀背輕捶魚肉,邊捶邊將魚肉刮下,剁成泥狀,盛入碗中;
2. 魚肉泥中加入清水200毫升拌勻,再加入蔥姜汁、精鹽,順著同一方向攪拌;
3. 攪至有粘性時,用手試擠1 個魚丸投入冷水中,能浮起時,加濕淀粉、熟豬油25克、味精和攪打成泡沫狀的蛋清,一齊攪勻;
4. 將粉絲浸發,切成17 厘米長的段;
5. 冬筍切成4 厘米長、2 厘米寬的薄片;
6. 大白菜洗凈切成1 厘米寬的長條;
7. 青蒜切成3 厘米長的段;
8. 先將粉絲放入火鍋內,再放上大白菜;
9. 炒鍋置旺火,下冷水1000毫升、黃酒,接著用手將魚肉泥擠成直徑約3厘米的魚丸,逐個下鍋煮熟,用漏勺撈起,放在火鍋內的大白菜上面;
10. 再依次放入冬筍片、香菇片、瘦肉片、青蒜和熟豬油;
11. 炒鍋置旺火,加肉清湯750毫升燒開,再加精鹽、醬油、味精、胡椒粉,然后倒入火鍋內煮沸上桌即成。

魚丸火鍋的制作要訣:

1. 制作魚泥,必須順一個方向攪打上勁;
2. 蛋清順一個方向攪打,打至如奶油狀,以插入筷子立定不倒為度;
3. 擠魚丸,冷水下鍋,全部擠畢,再上火加熱,斷生即可。
小帖士-食物相克:
淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿兔肉同食。

魚丸火鍋做法結束。

魚丸火鍋的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/37004/

更新于:2010-07-16 10:22:53

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