
菜系及功效:湘菜 口味:酸甜味
工藝:其他
雙味荷花魚的制作材料:
主料:鱖魚800克
輔料:雞蛋60克,
豌豆50克,
火腿25克,
香菜100克,
小麥面粉50克,
雞蛋清30克
調料:花生油100克,料酒15克,鹽10克,味精1克,
白砂糖5克,
番茄醬50克,
大蔥10克,
姜10克,
淀粉(豌豆)35克
雙味荷花魚的特色:
形似荷花,色彩鮮艷,魚片酸甜,魚丁咸香。
教您雙味荷花魚怎么做,如何做雙味荷花魚才好吃
1.蔥和姜一半切成米,一半搗爛用料酒取汁。香菜摘洗干凈。
2.將桂魚厚的部分斜切1厘米的片(計12片),再改成荷花瓣形,用蔥姜酒汁、適量鹽腌一下。余下魚肉切成1厘米的大丁,用雞蛋清和適量鹽、干淀粉調勻漿好。將雞蛋磕在碗內,放入面粉和適量的濕淀粉(淀粉加水)、水調制成糊。用番茄醬、白糖、濕淀粉(淀粉加水)、蔥花、少許湯兌成汁。
3.鍋內放入油燒至六成熱,將魚片逐塊裹上蛋糊下入油鍋內炸至焦酥呈金黃色,倒入漏勺瀝油;鍋留底油,下入姜米煸鍋和兌汁,再下入炸好魚片裹上番茄汁,擺在盤的周圍。同時另用鍋放入油燒成五成熱,下入漿好的魚丁滑至八成熟,倒入漏勺瀝油;鍋留底油,放入姜米、
青豆、鹽、味精、湯燒開,用濕淀粉勾芡,倒入滑熟的魚丁炒勻,裝入盤中,盤邊拼香菜即成。
雙味荷花魚的制作要訣:
因有過油炸制過程,需準備
花生油約1000克;鱖魚又稱桂魚。
小帖士-食物相克:雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆漿、茶同食。
香菜:服用補藥和中藥
白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。
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