
菜系及功效:粵菜 口味:咸鮮味
工藝:涮
涮羊肉(廣州)的制作材料:
主料:羊肉(瘦)1000克
輔料:大
白菜(小白口)500克,
粉絲100克,
雞胸脯肉200克,
對蝦100克,
牛腰子100克,
鵝肉100克,
魚丸50克,
魷魚(鮮)100克,
口蘑50克,
蝦米50克
調料:腐乳(紅)20克,
香菜10克,
芝麻醬30克,蝦油20克,醬油8克,料酒5克,
大蔥10克,
白砂糖10克,
大蒜(白皮)10克
涮羊肉(廣州)的特色:
鮮香適口,爽口不膩,營養豐富,風味獨特。
教您涮羊肉(廣州)怎么做,如何做涮羊肉(廣州)才好吃
1.選用羊的三叉、上腦、梅當等部位之肉,剔去筋膜,放入冷水凍,再用切片機切成薄片,碼在盤中。
2.其他調料也進行相應的刀工處理,再分別裝入盤內。
3.佐料分別裝入各小碗內。
4.火鍋與各料盤,料碗一起上桌,擺好。
5.邊涮邊蘸著自行選配的佐料食用。
小帖士-食物相克:對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
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