
家常菜做法大全m.osxg.com.cn健脾開胃的飲食 清燉武山雞的做法
菜系及功效:江西菜 補血食譜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜 月經不調食譜 工藝:隔水燉
清燉武山雞的制作材料:
主料:烏骨雞1300克
輔料:火腿5克,
香菇(鮮)15克,
油菜心20克
調料:小蔥10克,鹽5克,
姜10克,料酒5克
清燉武山雞的特色:
原汁原味,湯清味濃香。
清燉武山雞的做法:
1. 將雞(泰和烏骨雞)宰殺、煺毛,開腹去內臟沖洗干凈;
2. 姜洗凈,切片;
3. 蔥去根須,洗凈,切段;
4. 熟火腿切成片;
5.
油菜心擇洗干凈,切成橄欖形,破成四半;
6. 香菇去蒂,洗凈;
7. 炒鍋置旺火上,舀入清水,燒開后放入雞氽一下,去凈血沫,撈起再用清水洗干凈;
8. 香菇、菜心用沸水氽熟待用;
9. 把雞放入砂鍋,加適量清水,放料酒、精鹽、姜片、
蔥白段;
10. 再將砂鍋置水鍋內隔水煮,蓋緊鍋蓋,使之不漏氣不進水,燉煮;
11. 燉2 小時后,揀去蔥白、姜片,菜心擺在雞的兩邊,香菇、熟火腿擺在雞的上面即成。
清燉武山雞的制作要訣:
1. 選用泰和烏骨雞,才是正宗的武山清燉雞;
2. 砂鍋置水鍋內,鍋內水以沸時不進入砂鍋為準;
3. 隔水燉的砂鍋,一定要用合適的蓋,以免漏氣進水;
4. 蒸鍋上氣后再蒸雞,否則就達不到應有的風味特點。
健康提示
1. 武山雞又稱泰和雞,絲毛烏骨,是泰和縣的特產,其藥用價值很高。
2. 此菜采用隔水燉的方法,營養價值與藥用價值都很高。
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