好食佬菜譜網

做菜原料 > 水果 > 鴨梨的做法大全及營養價值,怎么做,如何做

鴨梨的做法大全及營養價值
上一篇:椰漿的做法 下一篇:椰蓉的做法

使用提示:每天1個即可

鴨梨知識介紹:

鴨梨又名鴨嘴梨、古安梨。集中產于河北南部、山東西北部、遼寧西部,是我國最古老的優良品種之一,約有200年栽培歷史,屬白梨系統品種。
鴨梨呈倒卵園形,近梗處有鴨頭狀突起,果面綠黃色,近梗處有銹斑。果實大而美,肉質極細酥脆,清香多汁,味甜微酸,豐產性好。結果早。貯藏后有香氣。果實口味稍淡。

鴨梨營養分析:

1. 梨中含有豐富的B族維生素,能保護心臟,減輕疲勞,增強心肌活力,降低血壓;
2. 梨所含的配糖體及鞣酸等成分,能祛痰止咳,對咽喉有養護作用;
3. 梨有較多糖類物質和多種維生素,易被人體吸收,增進食欲,對肝臟具有保護作用;
4. 梨性涼并能清熱鎮靜,常食能使血壓恢復正常,改善頭暈目眩等癥狀;
5. 食梨能防止動脈粥樣硬化,抑制致癌物質亞硝胺的形成,從而防癌抗癌;
6. 梨中的果膠含量很高,有助于消化、通利大便。

鴨梨適合人群:

一般人群均可食用
1. 咳嗽痰稠或無痰、咽喉發癢干疼者,慢性支氣管炎、肺結核患者,高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化患者,飲酒后或宿醉未醒者尤其適合;
2. 慢性腸炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。

鴨梨食療作用:

梨味甘微酸、性涼,入肺、胃經;
具有生津,潤燥,清熱,化痰,解酒的功效;
用于熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥,也可用于內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。

鴨梨食物相克:

梨忌與螃蟹、鵝肉同食。

鴨梨做法指導:

梨可清喉降火,播音、演唱人員經常食用煮好的熟梨,能增加口中的津液,起到保養嗓子的作用。

鴨梨的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/1149/

更新于:2009-09-07 14:53:03

與鴨梨相關的食譜

大家經?吹...

本周熱點美食