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泡菜湯的做法及營養價值

泡菜湯的做法

我們平時在看韓劇的時候經常可以看見韓國人吃什么泡菜湯,泡菜湯真有那么好吃嗎,你看著看著是不是也想吃一口呢?現在呀,我們自己也可以動手做泡菜湯喔,不要對韓劇里的泡菜湯垂涎欲滴,自己學會了泡菜湯的做法想什么時候吃就什么時候吃,邊看韓劇邊吃都行。

泡菜湯的做法大全 m.osxg.com.cn

泡菜湯食材準備

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食物主材

泡菜,香菇,筍干,金針菇

食物輔料

油,鹽,蔥,大蒜,蠔油,辣醬,糖。

泡菜湯事前準備

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主材處理

1、將泡菜切成小段后備用。

2、香菇洗凈切成小瓣;

3、筍干泡發后洗凈;

4、金針菇切掉根部,用清水洗凈;

5、將備好的香菇與筍干分別焯水撈出。

輔料處理

1、蔥洗凈后切碎備用;

2、蒜去皮后剁成末。

泡菜湯入鍋準備

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入鍋步驟

1、鍋中倒入油,油熱后爆香香蒜后放入泡菜炒香;

2、接著放入筍干與香菇共同翻炒。

3、翻炒出香后注入適量清水,加入一勺辣醬;

4、接著烹入蠔油,煮沸后加入少許白糖;

5、加入備好的金針菇,烹入適量食鹽,金針菇煮斷生即可。

出鍋必知

1、注入清水可根據個人喜歡吃的黏稠度來定;

2、可以根據個人的口味適當添加一些輔料。

泡菜湯烹飪技巧

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1、泡菜湯用石鍋煮會更香喔;

2、清水可以用高湯代替,口感更佳。

泡菜湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/113874/

更新于:2018-06-08 10:40:13

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