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紅燒臘魚的做法及營養價值
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紅燒臘魚的做法

將食物做成臘味是我國先輩們用來保存食物的方法,特別是一些肉制品和魚肉制品。現如今臘肉和香腸還是比較常見的,臘魚就相對來說要少一些了,所以我為了做這一道紅燒臘魚,還需要提前制作好臘魚。

紅燒臘魚 m.osxg.com.cn

紅燒臘魚

食材準備

臘魚1塊,花椒20粒,桂皮1小塊,紅燒醬油3勺,小蔥1段,玉米淀粉5茶匙,涼開水100ml,開水400ml。

方法步驟

1、將臘魚室溫解凍,剁成大塊,桂皮洗凈切成小段;

2、鍋中燒水,水開后放入臘魚,煮5分鐘后撈出瀝干水分;

3、淀粉加入涼水開,攪拌成濃稠的水淀粉,臘魚放入水淀粉中裹勻;

4、鍋中倒入油,大火加熱后放入臘魚,待魚兩面煎黃后放入花椒,桂皮炒香;

5、然后倒入紅燒醬油,倒入開水,攪勻后大火燒開,中火煮至湯汁收濃即可。

小貼士

臘魚一般都會比較硬,提前煮5分鐘會讓魚肉質變軟。

正宗紅燒臘魚

食材準備

臘魚1條,花椒,香蔥,草果,,干辣椒,冰糖,料酒,老抽,生抽。

方法步驟

1、將臘魚洗凈浸泡6小時左右,然后切塊,蔥姜切末,辣椒剪碎;

2、熱鍋涼油,油燒熱后下入辣椒,胡椒和蔥姜炒香,然后加入臘魚塊翻炒均勻;

3、接著加入料酒,老抽,生抽翻勻,加入水,冰糖,草果燒開,蓋鍋小火燒半小時;

4、最后湯汁收濃,嘗味出鍋即可。

小貼士

臘魚一般都比較咸,老抽和生抽也有咸味,就不用再放鹽了。

五花紅燒臘魚、

食材準備

臘魚適量,五花肉1塊,青紅椒適量,干豆角少許,小紅辣椒,蔥姜蒜,干辣椒,八角,桂皮,胡椒適量,生抽,辣醬適量。

方法步驟

1、將干豆角用溫水泡軟,鍋中燒水,水開后放入五花肉焯燙;

2、肉變色后撈出洗凈,鍋中再次燒水,開水后焯燙臘魚,2分鐘后撈出瀝干;

3、炒鍋燒熱放入少許油,加入蔥姜蒜和干辣椒爆香,然后放入五花肉炒出油;

4、加入臘魚塊后翻炒幾下,然后放入泡好的干豆角炒勻,接著放入辣醬;

5、再放入生抽,拌勻后加入清水淹沒一半食材,放入香料包;

6、大火燒開后蓋鍋,轉為中小火燉煮20分鐘,然后放入青紅椒燉5分鐘即可。

臘魚的怎么做

食材準備

魚1條,花椒,干辣椒,桂皮,鹽適量。

方法步驟

1、將魚殺好,處理干凈后分成兩大塊,也可以整條;

2、然后瀝干水,取盆撒鹽后放入魚,再撒鹽然后加入花椒,桂皮和干辣椒;

3、腌一個星期后,取出放于陰涼干燥通風處吹干即可。

紅燒臘魚的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/113846/

更新于:2018-06-02 10:07:57

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