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碳花烤羊腿的做法及營養價值

碳花烤羊腿的做法

碳花烤羊腿的美味相信不少吃貨都已經嘗試過了,但是對于燒烤,我們都知道,其配料蘸料是非常重要的,店不同做出來的味道也有很大的差別,以碳花烤羊腿出名的點不少,特別是在北方,來看看幾家名店的做法吧。

碳花烤羊腿做法大全 m.osxg.com.cn

碳花烤羊腿—經典風味

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材料準備

羊肉(后腿)750克,洋蔥80克,胡蘿卜80克,芹菜80克,鹽4克,白蘭地5克,植物油15克,香葉5克,胡椒3克,各適量。

制作方法

1、首先將羊腿肉上多余的雜質剔除干凈,洗凈后置于容器內備用。

2、洋蔥去外層干皮切塊,芹菜去根、葉后洗凈切段,胡蘿卜去皮洗凈后切片待用。

3、將準備好的白蘭地均勻灑在羊腿肉上,加精鹽后搓擦一會兒后加入黑胡椒、香葉、胡蘿卜片、芹菜段、蔥頭拌勻,腌制4小時。

4、烤箱、烤盤準備好,在烤盤內加入清水和植物油,再放入腌制好羊腿,注意連同調料一起進烤箱,不要將羊腿單獨拿出。

5、推入烤爐后不是一次性烤制完成,需要邊烤邊將盤里的油和水往羊肉上澆,當烤至上色且熟透后可揀出調料,湯汁過篩在食用時淋上。

碳花烤羊腿—草原風味

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材料準備

羊后腿1只,芹菜200克,番茄醬1000克,番茄250克,精鹽30克,花椒水1000克,桂皮5克,八角10克,草果2個,20克,蔥頭500克,羊肉湯500克。

制作方法

1、將羊腿沖洗干凈后用鐵釬子戳小孔,注意均勻,然后置與容器里,在加入鹽、花椒、水腌4到6小時。

2、事先在烤盤內放入桂皮、八角、草果、姜、番茄醬和羊湯,放入腌制好的羊腿,再將蔥頭、番茄、芹菜放到羊腿上。

3、待烤箱升溫至200℃左右后再將裝有羊腿和調料的烤盤推入,注意每小時翻動一次,烤制大約3到4小時,湯汁無需烤干,但是要等羊腿爛熟后再取出裝盤。

4、最后香菜點綴即可食用,烤制時注意每小時翻動一次,將烤盤里湯汁澆在羊肉上,反復3到4 次,這樣不但入味而且色澤油潤。

碳花烤羊腿—自制風味

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材料準備

羊腿肉切丁,孜然,辣椒,茴香,草蔻,姜末,鹽,沙拉油。

制作方法

1、自制風味的特點就是可以更具各自的愛好調制,放入羊肉腿切好的肉丁后,放入孜然,辣椒,茴香,草蔻,姜末,鹽,沙拉油抓拌,混合均勻后腌制2-3個小時。

2、自制常常采用的是小烤箱,所以將羊腿處理成了肉丁,將肉丁串好后撒入適量食鹽,再涂上色拉油和撒上孜然、辣椒面,放入烤箱,注意中途需要取出翻轉,再涂上適量色拉油和孜然。

3、烤制過程中可以根據自己的口味加料,然后烤制微焦即可食用了。

碳花烤羊腿的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/113808/

更新于:2018-05-26 11:03:34

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