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西番蓮的做法大全及營養價值
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別名:雞蛋果、百香果、熱情果

使用提示:每次1個

西番蓮知識介紹:

Passion fruit西番蓮是西番蓮科西番蓮屬,是一種熱帶藤本攀附果樹,果實甜酸可口,風味濃郁,芳香怡人。原產于巴西,后來在南美、南非、東南亞各國、澳洲和南太平洋各地區都有種植。我國自本世紀開始引進試種并將西番蓮列為廣東的名優稀水果品種。
據測定,目前已知西番蓮果實含有超過132種以上的芳香物質,是世界上已知最芳香的水果之一,有“果汁之王”的美譽。它最適于加工成果汁,或與其它水果(如芒果、菠蘿、番石榴、柑橙和蘋果等)加工混配成混合果汁,可以顯著地提高這些水果汁的口感與香味;也可以做雪糕(冰淇淋)的果汁添加物質,或作為其它食品的添加劑以增進香味,改進品質。


西番蓮營養分析:

香氣濃郁,甜酸可口,能生津止渴,提神醒腦,食用后能增進食欲,促進消化腺分泌,有助消化。果實中含有多種維生素,能降低血脂,防治動脈硬化,降低血壓。內含多達165種化合物,17種氨基酸和抗癌的有效成分,能防治細胞老化、癌變,有抗衰老,養容顏的功效。

西番蓮適合人群:

一般人群均可食用

西番蓮食療作用:

西番蓮具有涼血養顏,潤肺化痰,通腸胃,理三焦的功效;
主治心火燥熱,益氣除煩,腹脹便秘,血痢腸風等癥。

西番蓮做法指導:

西番蓮最適合加工成果汁,或與其他水果制成混合果汁,也可以做冰淇淋的果汁添加劑。

西番蓮的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/1138/

更新于:2009-09-07 14:52:56

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