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米餅的做法及營養價值
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米餅的做法

米餅就是用米作為主要原材料的餅,不同的食材相互搭配,或煎,或炸,或者蒸,都能夠做出不一樣的米餅。這也是各種米餅的獨特之處,同時也是各家米餅的不同表現,不過不管這米餅怎么做都脫離不了這個米。

米餅怎么做 m.osxg.com.cn

米餅怎么做:煎米餅

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食材準備

米飯1碗,蝦仁,胡蘿卜杏鮑菇豌豆色拉油,鹽,黑胡椒,料酒,白糖適量。

方法步驟

1、將蝦仁洗凈瀝干切成小粒,然后加入料酒,黑胡椒粉和少許鹽;

2、胡蘿卜和杏鮑菇切丁嗎,將豌豆和杏鮑菇放入開水中焯燙瀝干;

3、炒鍋放油爆香片,然后放入蝦仁炒至變色后盛出;

4、然后另起油鍋,下入胡蘿卜翻炒,接著倒入杏鮑菇和豌豆炒勻;

5、然后倒入米飯炒勻,加入糖,鹽調味,然后倒入蝦仁翻勻;

6、炒好之后晾涼,做成餅狀,然后放入小火的平底見過中剪成臉面金黃即可。

米餅怎么做:蔬菜米餅

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食材準備

米飯1碗,干淀粉適量,卷心菜少許,胡蘿卜20克,金針菇少許,蟹肉棒少許,芹菜20克,雞蛋1個,鹽適量,香菜適量,雞粉適量,胡椒粉少許,玉米油少許,甜辣醬適量。

方法步驟

1、將卷心菜,胡蘿卜切絲,香菜和金針菇切段,芹菜切末,蟹棒撕絲待用;

2、將米飯和切好的各種蔬菜原料混合,然后加入雞蛋,淀粉,鹽,胡椒粉,雞粉拌勻;

3、平底鍋放油燒熱,舀適量原材放入鍋中,用鏟壓成圓餅狀,煎至兩面金黃;

4、出鍋后可以蘸食甜辣醬即可。

米餅怎么做:雞蛋米餅

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食材準備

米飯兩碗,雞蛋適量,香蔥,油,鹽適量。

方法步驟

1、將香蔥切成圈,雞蛋打散;

2、平底鍋中倒入適量油,然后倒入米飯,壓成米餅狀;

3、接著倒入雞蛋液和香蔥,小火慢慢煎,待底部米飯微焦后翻面;

4、煎至兩面金黃后撒上鹽調味即可。

米餅怎么做:烤米餅

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食材準備

米飯500克,蓮藕1個,培根適量,香蔥,胡椒粉,胡蘿卜,鹽少許。

方法步驟

1、將蓮藕切成小丁,放入鹽水中浸泡;

2、燒熱的開水中放入切好的蓮藕丁,焯燙后撈出過涼;

3、然后加入培根,香蔥和米飯拌勻,然后加入胡椒粉,味精,鹽和少許油拌勻;

4、將胡蘿卜切花,將拌勻的米飯做成飯團后壓扁,放上胡蘿卜,再放入刷油的烤盤中;

5、在表面刷油,然后放入預熱180度的烤箱中層,烤15分鐘即可。

小貼士

蓮藕拋入淡鹽水中不會變黑。

米餅的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/113799/

更新于:2018-05-25 11:50:02

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