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青蟹的做法及營養價值
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青蟹的做法

南方人稱青蟹為膏蟹,有海上人參的美稱,青蟹含有豐富的蛋白質和微量元素,對人體有很好的滋補作用,青蟹的肉質同樣是十分鮮嫩可口的,這就成了大眾非常喜愛的食物了。

青蟹的做法 m.osxg.com.cn

青蟹的做法

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食材準備

青蟹3只,青椒4個,大蔥1根,干辣椒、蒜片、鹽、胡椒粉、香芹、花椒粒、料酒、白糖各適量,紅椒2個。

做法步驟

1、青蟹買回家反復清洗,處理干凈,可以用白酒浸泡幾分鐘再清洗。

2、把螃蟹的鉗子切開,用刀背把鉗子敲幾下,殼裂開即可。蟹身對半切開,大蔥、芹菜切段,青紅辣切塊,蔥姜切片備用。

3、熱鍋下油,比平時炒菜多一大半的油。5成熱時下干花椒粒,轉小火慢慢炸,等花椒的香味完全炸出來把花椒撈出來丟掉。

4、小火下干辣椒,炸出香味后放入姜蒜片爆香后轉中火,將螃蟹放進去翻炒,蟹身變成紅色后放入大蔥、芹菜、鹽、白糖。這時鹽不要一次放足。

5、 幾分鐘后轉大火,加入青椒、紅椒,翻炒2分鐘,再略加點鹽即可,這就是香辣可口的爆炒螃蟹啦。

青蟹怎么做好吃

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食材準備

蟹,黃酒、米醋、姜絲,糖。

做法步驟

1、將買來的螃蟹清洗干凈,肚子朝上,蓋上鍋蓋,入開水鍋中大火蒸10分鐘,這個步驟要將螃蟹的腳綁上。

2、蒸10分鐘后,打開鍋蓋,放入多一些的姜絲倒入多一些的黃酒,繼續蒸10分鐘即可。

3、姜末糖醋汁:姜切絲切末,調入7湯匙雙魚米醋,2湯匙白糖攪勻即可。

青蟹的家常做法

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食材準備

螃蟹,生姜、料酒、雞蛋、蔥、鹽。

方法步驟

1、先把螃蟹清洗干凈,再把螃蟹蒸熟,剔肉。

2、生姜切碎,加點水泡上,雞蛋打散放入適量的鹽、料酒和剛才準備的生姜水。

3、將剔好的蟹肉加進去,放在籠屜里蒸熟,最后撒上蔥花、淋上熱油,這樣美美的螃蟹蒸蛋就做好了。

青蟹的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/112584/

更新于:2017-12-03 10:10:51

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