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清湯菊花魚的做法及營養價值

清湯菊花魚的做法

色香味: 色澤鮮艷,味道鮮美

  主料:青魚400克

  輔料:火腿片、綠葉蔬菜各酌量、料酒、鹽、味精、上湯、麻油各適量

  制作:

  1)青魚宰殺后去骨,切成小塊,剞十字花刀,共用料酒、鹽腌制待用;

  2)在鍋內倒入清水,置火上燒開,倒入腌制過的魚塊,燙至熟,取出;

  3)在另一鍋內,倒入上湯,調味,隨后放入魚塊,燒滾即可。

清湯菊花魚的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/110930/

更新于:2017-06-10 14:43:48

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