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川味干燒兔的做法及營養價值

川味干燒兔的做法



主料:兔子一只切小塊,洋蔥一個
輔料:花椒一把,郫縣豆瓣醬一勺,生抽,老抽,料酒,糖適量

做法:
1)兔肉切小塊后洗干凈控干水份,加生抽,老抽腌制1個小時。
2)鍋燒熱,多加些油,放入兔子肉,開始不停的翻炒。
3)等到肉都收緊,鍋底的水分干煸掉,只剩下油的時候,加入一把得花椒炒香。
4)把兔子放入鑄鐵鍋,中火蓋上蓋子燜煮40分鐘,加郫縣豆瓣醬一勺,料酒和糖調味,期間多次攪拌。
5)洋蔥切塊,放入兔肉里攪拌,蓋上蓋子繼續燜煮20分鐘至肉到合適的軟硬度。

川味干燒兔的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/110531/

更新于:2017-05-08 13:08:30

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