食譜大全 > 醬鯽魚燉豆腐的做法(營養價值)如何做,怎么做醬鯽魚燉豆腐好吃詳細圖片步驟

原 料：

鯽魚1條（約450克）、豆腐300克。
東北大醬或豆瓣醬2湯匙（約30克）、生抽2湯匙（約30克）、蔥1/3根、姜2片、花椒5、6粒、八角1個、糖5克、料酒2湯匙（約30克）.
特 色：東北菜。
操 作：
1、宰殺好的鯽魚清洗干凈切成兩半。
2、豆腐切塊，蔥、姜切片。
3、鍋中倒少許油，油熱后放入鯽魚兩面煎至金黃。
4、放入蔥、姜、花椒、糖、八角、料酒，豆瓣醬加一碗水稀釋倒入鍋中，沒過鯽魚。
5、放入豆腐塊，大火煮沸，小火繼續燉煮約15分鐘即可。
貼士：
1、煎鯽魚前最好用廚房用紙把魚身擦干，煎好一面后再翻面，防止粘鍋。
2、燉煮的時間根據魚的大小，10-20分鐘即可。
 

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