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家常菜 雞蛋炒粉絲的做法及營養價值

家常菜 雞蛋炒粉絲的做法

用料:干粉絲1小把、雞蛋2個、蔥、、老抽、鹽、金標生抽


雞蛋炒粉絲的做法

1.將干粉絲用溫水泡10分鐘

2.然后洗凈跟冷水一起開大火煮,煮至七八成熟即可

3.關火后立即將粉絲撈到冷水中,并過2遍冷水,讓粉絲徹底降溫后再炒會更勁道

4.將冷透的粉絲撈出,控干水份待用

5.蔥、姜切末備用

6.雞蛋磕入碗中,再加入一湯匙的清水,用攪拌器打散

7.小火,炒鍋中油熱后蔥、姜末熗鍋

8.倒入雞蛋液,調中火

9.用筷子快速的劃拉,讓雞蛋熟成散碎狀

10.放入粉絲,同樣用筷子劃拉著摻拌雞蛋跟粉絲

11.看差不多拌勻了就加入金標生抽、老抽,鹽一點點,劃拉著看粉絲上色均勻即可


小貼士

1.粉絲炒前要用剪刀剪幾下,不然太長容易纏繞成大塊,不好跟雞蛋碎融合。

2.雞蛋中加入少許的清水能炒的更散碎一些。

3.做這道菜的粉絲建議選用紅薯粉絲,煮八成熟并過冷水,炒好后不粘,很筋道口感好上色也好。

4.生抽建議用海天的“金標生抽”,沒有任何的意思,只是我覺得它鮮美度超正。

家常菜 雞蛋炒粉絲的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/109654/

更新于:2017-02-20 08:09:17

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