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牛肉丁蓋澆飯·牛肉湯燴菜的做法及營養價值
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牛肉丁蓋澆飯·牛肉湯燴菜的做法

【原料】:熟牛肉一塊 土豆一個 豆角六到八根 玉米粒適量
 

【配料】:蒜三瓣 蔥一段 一塊


【調料】:鹽一點五茶匙 醬油半湯匙 番茄醬一湯匙 白糖一茶匙 煮牛肉?a href="http://m.osxg.com.cn/food/1053/" target="_blank">奶酪煌?br />
做法:

1,原料。

2,牛肉切丁,土豆切丁,豆角且小段。蔥切段,姜切片,蒜切片。

3,鍋里放油,小火炒香蔥姜蒜。

4,放入土豆,豆角,玉米粒,多炒一會,中大火,讓土豆和豆角微微干黃。

5,放入牛肉炒均勻。

6,放入鹽,醬油,白糖,番茄醬,炒均勻。

7,兌入牛肉湯。大火煮開,小火燜燒十分鐘即可。

8.收汁,做蓋澆飯的話不要收凈,湯汁拌飯特別好吃。因為用的牛肉湯所以不要放雞精和味精了。

牛肉丁蓋澆飯·牛肉湯燴菜的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/109577/

更新于:2017-02-13 12:05:40

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