韓式泡菜鍋的做法及營養價值
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調味料：韓式辣醬、鹽、雞精、白糖
做法：
一、魷魚洗凈去皮切小塊，豆腐切小方塊、泡菜改小塊，青椒切小塊，蒜切片，大蔥切粒、胡蘿卜切片
二、鍋內放油，六成熱時放入蒜片爆香，改中火入辣醬，煸出紅油
三、入魷魚翻炒后，加入豆腐、泡菜，炒勻后加入水
四、燒開后加入少許鹽、雞精、白糖調味，再放入青椒、蔥粒、胡蘿卜略燒即可
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更新于：2016-07-20 11:22:22