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蘑菇白豆腐的做法及營養價值

蘑菇白豆腐的做法

蘑菇白豆腐的材料:

蘑菇5朵,青椒紅椒各一個,豆腐2塊,蒜米2顆,西紅柿一個,蔥3根,
 

蘑菇白豆腐的做法:

豆腐切三角行,青椒紅椒切三角行,蘑菇切小塊,西紅柿切小塊,蒜米切片,蔥切段,先將鍋燒熱加油,在油熱120度熱就放豆腐下去炸2分鐘,撈起。蘑菇和青椒紅椒需要的是飛水,待用。鍋洗干凈,燒熱加油20克,下蒜,炒香,加豆腐和蘑菇青椒紅椒,開始炒加入一點高湯半勺,加西紅柿。調味,鹽6克,雞精5克,味精2克,蠔油3克,老抽1克,醬油2克,糖1克,胡椒1克,香油3滴,待湯汁濃郁,加蔥勾薄芡即可出鍋。
 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示::

一定要控制火候,盡量保持菜味道的本身香味。
 

蘑菇白豆腐的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/103719/

更新于:2015-08-28 14:25:47

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