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絕味麻辣燙的做法及營養價值

絕味麻辣燙的做法

絕味麻辣燙的材料:

各種蔬菜均可.豆腐 魚丸 西蘭花 菜花 蟹肉 蝦仁 木耳 沙拉菜 花椒 蔥醬

絕味麻辣燙的做法:

1 將上述菜洗凈串成串兒
2 做鍋加熱,倒入一點油,待油熱后,放花椒(炸出花椒油),加入白水(或肉湯),再放入蔥
3 待水開后,加入辣椒面(我加的是酸辣面調料一包;)
4 可以涮啦。。。

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示::

燙制的成品不熟。麻辣燙使用的主料應是比較容易成熟的。不能采用象雞翅、雞爪、鴨掌、牛肉等不容易燙熟的原料。鱔魚帶魚一類的菜肴,燙制的時間也應長一些,燙制這類原料時不要擺動過多、過快,掌握好火候,就不會出現不熟的問題了。

絕味麻辣燙的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/103622/

更新于:2015-08-24 12:27:58

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