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鰻魚酥的做法及營養價值

鰻魚酥的做法

鰻魚酥的材料:

鰻魚600公克,蒜頭20公克,20公克,青蔥20公克,辣椒1支,米酒2大匙,鹽1/2小匙,糖1/2小匙,胡椒粉1小匙,五香粉1小匙,烏醋1/2大匙,蒜末20公克,姜末20公克,蔥末20公克,太白粉1小匙,蛋1個,脆漿粉3大匙
 

鰻魚酥的做法:

1.將處理過的新鮮鰻魚洗凈后,切成3公分的長條狀,裝在容器里,將米酒、鹽、糖、胡椒粉、五香粉、烏醋、蒜末、姜末、蔥末、太白粉加入攪拌均勻,腌漬約15分鐘。
2.將作法1中腌漬好的鰻魚,加入蛋和脆將粉攪拌均勻后備用。
3.將蒜頭切成蒜末;姜切成姜末;青蔥切成蔥末;辣椒去仔切末后備用。
4.熱鍋,倒入適量的油燒熱至170℃時,放入作法2的鰻魚炸約3分鐘,改轉大火略炸后,撈起瀝油裝盤。
5.熱油鍋,加入少許油和作法3的蒜末、姜末、蔥末和辣椒末爆香后,直接撒在裝盤的鰻魚上即可。
 

鰻魚酥的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/103488/

更新于:2015-08-16 14:43:25

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