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酸菜鴨的做法及營養價值

酸菜鴨的做法

酸菜鴨的材料:

鴨1只,酸菜300g,沙拉油30㏄,10片,高湯2000㏄,米酒30㏄,鹽15g
 

酸菜鴨的做法:

微波爐作法:
1.將鴨洗凈切塊;酸菜洗凈切小塊備用。2.沙拉油用強微波加熱1分鐘后,加入調味料及鴨肉塊,用強微波加熱23分鐘后,再加入酸菜,改以中微波加熱20分鐘即可。
電磁爐作法:
1.將鴨洗凈切塊;酸菜洗凈切小塊備用。2.將所有材料及調味料放入鍋中,加水1000㏄,先以強火煮至沸騰后,改以中火加熱20分鐘,再以弱火加熱45分鐘即可。
 

酸菜鴨的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/103481/

更新于:2015-08-16 14:44:02

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