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辣豆瓣豬肝的做法及營養價值

辣豆瓣豬肝的做法

辣豆瓣豬肝的材料:

豬肝1葉,絲少許,辣豆瓣醬1又1/2大匙
 

辣豆瓣豬肝的做法:

(1)豬肝背部橫劃數刀,并用牙簽在上面戮洞。
(2)將豬肝放到鍋中,加清水蓋過豬肝,再開火煮。
(3)水煮開后,立刻熄火,繼續燜10~15分鐘。
(4)取出后用冷開水浸泡,泡約20~30分鐘,繼續換水再泡,直到沒有血水為止。
(5)食用前切片,沾上辣豆瓣醬夾少許姜絲即可食用。

辣豆瓣豬肝的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/103457/

更新于:2015-08-15 14:35:03

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