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烏龍面海苔壽司捲的做法及營養價值

烏龍面海苔壽司捲的做法

烏龍面海苔壽司捲的材料:

烏龍面條1/3包,蟹肉條2條,海苔片1片,低筋面粉適量,蛋液適量,面包粉適量,七味粉適量,A.水100公克,味淋20公克,醬油20公克,B.柴魚素1公克
 

烏龍面海苔壽司捲的做法:

1.將材料A混合煮開再放入材料B;烏龍面條汆燙開撈起、瀝干;小黃瓜用鹽搓揉沖洗后切薄片備用。
2.取一海苔片,舖上適量作法1的烏龍面條、蟹肉條后捲起,再依序沾上低筋面粉、蛋液、面包粉備用。
3.熱一炸鍋,倒入適量沙拉油燒至180℃,放入作法3的烏龍面捲炸至酥脆后切成適當大小擺盤、撒上七味粉。
4.食用時沾上作法1的沾醬即可。

烏龍面海苔壽司捲的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/103368/

更新于:2015-08-10 14:40:51

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