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姜蔥焗肉蟹的做法及營養價值

姜蔥焗肉蟹的做法

蔥焗肉蟹的材料:

肉蟹2只,姜,蔥,料酒,鹽,味精

姜蔥焗肉蟹的做法:

1.先將螃蟹洗凈肢解,呵呵。
2.起油鍋,爆香姜蒜,把螃蟹下鍋翻炒。
3.待螃蟹變紅后,下料酒、鹽、適量的水燜一下,熟透后下蔥、味精調味。
4.香噴噴的姜蔥焗肉蟹出鍋了,大家嘗嘗。

姜蔥焗肉蟹的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/103260/

更新于:2015-08-05 12:25:14

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