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白菜燴脆皮豆腐的做法及營養價值

白菜燴脆皮豆腐的做法

白菜燴脆皮豆腐的材料:

北豆腐1塊,白菜6塊,剁椒半湯勺,鹽,生粉,老抽2湯勺,生抽1湯勺,糖半湯勺
 

白菜燴脆皮豆腐的做法:

1.豆腐先切成麻將大小,上面撒少許鹽靜置一會(最好手撒好控制量,或泡鹽水),豆腐可以稍微拍點生粉(我沒放)下油鍋煎,煎黃之前不要隨意翻動,分兩次可煎完.
2.豆腐煎好后,白菜桿子先下鍋炒,我喜歡軟爛一些的菜桿,所以切得也不大,然后將豆腐放下去加少許水燜一會。
3.老抽兩勺,生抽一勺,糖小半勺調成汁澆上去,放入白菜葉繼續燜兩三分鐘。
4.出鍋之前再加大半勺剁椒翻炒翻炒就可以了。
 

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因為我放了剁椒,而且豆腐也已先入過底味了,所以沒有再加鹽,只加了點生抽和老抽,但我家寶貝愛吃煎的豆腐,所以辣椒放得很少,咸度需根據剁椒多少調節。
 

白菜燴脆皮豆腐的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/103143/

更新于:2015-07-31 11:36:06

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