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我家的紫蘇炒牛肉的做法及營養價值

我家的紫蘇炒牛肉的做法

我家的紫蘇炒牛肉的材料:

材料:牛里脊肉(400g),配料:紫蘇(4-5枝),酸辣椒(3個)或野山椒(10個),絲(兩片量),蒜茸(3瓣量),調料:鹽(1小匙),醬油(2匙),料酒(1匙),白糖(1小匙),麻油(1小匙),生粉(1匙),小蘇打粉(1小匙),蠔油(1匙)
 

我家的紫蘇炒牛肉的做法:


將牛肉橫著紋路切成薄片,放入姜絲、鹽、醬油、料酒、白糖、生粉、小蘇打粉、麻油腌3小時以上。
將紫蘇洗凈,摘下葉子切成絲;酸辣椒或野山椒切碎。
炒鍋中放入4匙油,中火爆香蒜頭和辣椒,倒入牛肉滑炒至五成熟,倒入紫蘇葉和蠔油,與牛肉拌炒均勻至牛肉剛變色、紫蘇葉變軟即可。
 

我家的紫蘇炒牛肉的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/103126/

更新于:2015-07-30 12:22:04

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