食譜大全 > 五彩蟹盒的做法(營養價值)如何做,怎么做五彩蟹盒好吃詳細圖片步驟

五彩蟹盒的材料:

主料：活蟹盒10個，凈鮮魚肉200克，嫩豌豆30克，老蛋黃糕50克，冬筍30克，香菇30克，紅辣椒30克，白蘿卜1000克，胡蘿卜500克，黃瓜200克，紫白菜250克，雞蛋清100克，川鹽，料酒，味精，濕淀粉，姜，蔥
 

五彩蟹盒的做法:

1、蟹盒治凈，當入油鍋中經炸制呈橙紅色時，撈出瀝盡油，待用。
2、鮮魚肉捶制成茸，入碗，先用清水解散，加入川鹽、料酒、雞蛋清、細干淀粉、姜蔥水等攪勻成魚漿，再將魚倒入漏瓢內，漏入三成熱的油鍋中，待浮起撈出，即成魚米。
3、老黃蛋糕、紅辣椒、冬筍、香菇分別切成豌豆大的丁；豌豆去殼掰成兩半。紅辣椒、冬筍、香菇、豌豆均入沸水鍋中氽斷撈出待用。
4、鍋置火上，放精煉油燒至五成熟時，下各種丁料翻炒至熟，接著放入魚米，加川鹽、味精推勻，用濕淀粉勾薄芡炒勻起鍋，分裝入蟹盒內。
5、蘿卜刻成一座假山；黃瓜切刻成椰樹形狀，胡蘿卜切成兩片相連的片；紫白菜切成細末(以上原料也可拌制入味)。
6、蔬菜成形的原料按設計擺入盤子一側約1/3處，另一側置放入蟹盒即成。

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