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家庭自制泡菜的做法及營養價值

家庭自制泡菜的做法

家庭自制泡菜的材料:

主料:白菜500克,
輔料:梨50克,糯米粉30克,
調料:10克,白皮大蒜10克,辣椒粉30克,鹽15克
 

家庭自制泡菜的做法:

1.將大白菜用鹽腌制3個小時,取一小碗,放入江米面,加少許水調稀,鍋中倒入少量水,倒入江米水,燒熱后倒出晾涼,將梨放入粉碎機中打成茸備用;
2.晾涼后的江米水中加入鹽、姜蒜泥、辣椒面、梨茸調成醬,一層一層抹在大白菜上,放置3-4天即成泡菜。
 

家庭自制泡菜的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/102628/

更新于:2015-07-07 13:35:45

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