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干煸豆芽菜的做法及營養價值

干煸豆芽菜的做法

干煸豆芽菜的材料:

豆芽菜250克,自制剁椒1匙,肉末兒少許,食鹽少許
 

干煸豆芽菜的做法:

1.煸豆芽的時候,一滴油也不要放,只在炒鍋內灑上少許食鹽和豆芽同炒,讓豆芽菜里的水份先揮發出來。
2.然后盛出煸好的豆芽菜,鍋內另倒清油,油熱后加一小匙剁椒,再倒入肉末炒香。
3.最后倒入煸過的豆芽菜,一齊翻炒幾分鐘,就好了。
 

干煸豆芽菜的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/102510/

更新于:2015-07-01 12:17:39

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