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香菇炒米粉的做法及營養價值

香菇炒米粉的做法

香菇炒米粉的材料:

干米粉40g,干香菇10g,蒜頭1個,生鮮木耳30g,高麗菜50g,紅蘿卜20g,芹菜40g,橄欖油2小匙,高湯1大匙,鹽少許
 

香菇炒米粉的做法:

1.將干米粉及干香菇以冷水浸泡約30分鐘至軟后撈起,香菇水保留備用。
2.將作法1的米粉切段、香菇切絲;蒜頭去皮拍碎,切末備用;生鮮木耳、高麗菜洗凈后切絲備用;紅蘿卜洗凈后,去皮、切絲備用。
3.芹菜先去葉及根后,洗凈并切成約3公分長的小段。
4.熱鍋,倒入橄欖油燒熱,將蒜末、香菇爆香,再加入生鮮木耳、高麗菜、紅蘿卜炒軟,最后再加入芹菜段、米粉、高湯及香菇水一起拌炒至湯汁收干,起鍋前,加入少許鹽拌炒均勻即可。
 

香菇炒米粉的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/102466/

更新于:2015-06-29 15:22:52

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