好食佬菜譜網

食譜大全 > 火龍果炒雞丁的做法(營養價值)如何做,怎么做火龍果炒雞丁好吃詳細圖片步驟

火龍果炒雞丁的做法及營養價值

火龍果炒雞丁的做法

火龍果炒雞丁的材料:

火龍果一只,茭白一支,雞胸肉一大塊
 

火龍果炒雞丁的做法:

1.將雞胸肉洗干凈切成丁,加入少許精鹽、干粉和干淀粉拌勻,放入冰箱10分鐘漿好;
2.火龍果去皮,將果肉切丁,茭白切丁焯水備用;將鍋燒熱用油滑一下,然后加入適量油(俗稱熱鍋冷油,此時油溫2成熱),放入漿好的雞丁,輕輕攪動,待雞丁色白撈起瀝去油。
3.鍋內留少許油,加一小勺高湯(清湯)及調味料,以水淀粉勾薄芡,放入雞丁、火龍果丁和茭白丁,翻炒幾下淋上面油即成。
 

火龍果炒雞丁的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/102426/

更新于:2015-06-27 11:58:11

與火龍果炒雞丁相關的食譜

大家經常看的...

本周熱點美食