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奶酪蔬菜的做法及營養價值

奶酪蔬菜的做法

 

奶酪蔬菜的材料:

蘿卜菜花西蘭花金針菇番茄醬,鹽和,黑胡椒粉,洋蔥,奶酪
 

奶酪蔬菜的做法:

1.先準備胡蘿卜、菜花、西蘭花、金針菇。
2.切成一口大小的塊,金針菇橫切兩道。
3.洋蔥切塊,準備番茄醬、鹽和黑胡椒粉。
4.奶酪一分為四條。
5.胡蘿卜、菜花、西蘭花丟進開水煮2分鐘,撈起。
6.煸炒一下洋蔥后,把剛才燙好的蔬菜和金針菇放進去一起炒一下。
 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示::

1.上一步操作的半成品放進耐熱的大碗里,淋番茄醬。
2.鋪上奶酪條
3.200度,上火烤一下,5分鐘
4.奶酪恰好融化了,濃濃的香氣~~~~~
 

奶酪蔬菜的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/102305/

更新于:2015-06-22 15:33:28

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