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酸豆培根波菜沙拉的做法及營養價值

酸豆培根波菜沙拉的做法

酸豆培根波菜沙拉的材料:

培根20公克,波菜200公克,洋蔥50公克,酸豆15公克,白酒20㏄,白醋20㏄,橄欖油60㏄
 

酸豆培根波菜沙拉的做法:

1.波菜洗凈,將每片葉片拭干水份,放入盤中備用。
2.洋蔥去膜切碎;培根切碎,備用。
3.熱一平底鍋,放入橄欖油燒熱,再放入作法2的洋蔥碎、培根碎及酸豆拌炒至香味溢出。
4.再加入白酒、白醋繼續拌炒至湯汁稍微收干。
5.將作法4的材料淋在作法1的波菜上拌勻即可。

酸豆培根波菜沙拉的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/102221/

更新于:2015-06-18 13:02:48

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