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酸辣炒魚肚的做法及營養價值

酸辣炒魚肚的做法

 

酸辣炒魚肚的材料:

魚肚170公克,酸菜100公克,20公克,辣椒2根,A.鹽1/4茶匙,細糖1大匙,白醋1大匙,水50㏄,料酒1大匙,B.太白粉水1茶匙,香油1茶匙
 

酸辣炒魚肚的做法:

1.把魚肚洗凈后,切絲;酸菜洗凈切絲;姜及辣椒切絲,備用。
2.起一炒鍋,熱鍋后加入1大匙沙拉油,以小火爆香作法1的姜絲、辣椒絲,再加入作法1的魚肚絲、酸菜絲轉大火炒勻。
3.作法2中加入調味料A炒約1分鐘,再用太白粉水勾芡與灑上香油即可。
 

酸辣炒魚肚的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/102160/

更新于:2015-06-15 14:34:10

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