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日式鮮蝦飯團的做法及營養價值

日式鮮蝦飯團的做法

日式鮮蝦飯團的材料:

蝦仁、胡蘿卜、海苔、米飯
調料:【酷客壹佰】烤肉料、鹽、雞精

 

日式鮮蝦飯團的做法:

1.蝦仁洗凈去腸泥,剁成蝦蓉,加入【酷客壹佰】烤肉料拌均,腌制10分鐘。
2.胡蘿卜用磨蓉器磨成蓉,海苔剪碎。
3.將胡蘿卜蓉、碎海苔與腌制好的蝦蓉混合,加入鹽和雞精拌均。
4.加入米飯拌均,整成鵝卵型。(這個依個人心情隨意整成任何形狀)
 

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烤制:(請根據自家烤箱脾氣調整時間和溫度)
烤箱提前預熱,175度加熱風循環功能,8分鐘。烤好后在飯團上裹一條海苔即可。
 

日式鮮蝦飯團的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/102132/

更新于:2015-06-13 13:58:35

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