海米爆西葫蘆的材料:
西葫蘆150克，海米15克，蒜片適量，鹽適量，植物油適量
海米爆西葫蘆的做法:
1.西葫蘆洗凈，切成丁。 2.海米洗凈，備用。 3.鍋置火上，倒油燒熱，用海米和蒜片爆香。 4.放入西葫蘆丁煸炒，炒至將熟時，加鹽調味炒勻即可。
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