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絲絲入扣的牛肉金針菇菜椒絲的做法及營養價值

絲絲入扣的牛肉金針菇菜椒絲的做法

絲絲入扣的牛肉金針菇菜椒絲的材料:

金針菇,菜椒絲,牛肉絲,菇
 

絲絲入扣的牛肉金針菇菜椒絲的做法:

1.先說腌牛肉,將牛肉切成絲,先放小小精鹽、胡椒面和小蘇打,用手抓至起粘性,如果覺得較干,就用濕淀粉(先用淀粉兌水抓勻),如果抓出來較濕,就直接用干淀粉,再放入菜油、料酒,再抓勻,最好提早腌好放半個小時左右;
2.熱鍋冷油,放少少絲起鍋,再倒入牛肉絲,迅速兜勻,斷生即上鍋,備用;
3.熱鍋冷油,放入菇類和菜椒,兜幾下,點入精鹽,翻幾下,倒入牛肉、灑點料酒,兜勻,放少少包尾油,可上鍋,喜歡的可勾個薄芡,本人認為,金針菇炒熟會有少少粘性,與其他東西拌勻就剛好,也就省了勾芡這一步了。
 

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這種方法腌牛肉,很爽滑,也有人提出不放鹽放生抽腌,下次又試下。這是個有益的菜,加上菜椒的色彩,很勾人食欲。謝謝光臨。
 

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更新于:2015-05-30 10:38:31

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