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花旗參燉烏雞的做法及營養價值

花旗參燉烏雞的做法

花旗參燉烏雞的材料:

烏雞0.25只,1小片,花旗參片適量,蜜棗半顆,水,鹽少許
 

花旗參燉烏雞的做法:

1.取四分一烏雞(根據燉盅的大小,雞的分量可添減),砍成兩大件,洗凈血水,去掉內臟.
2.將洗凈的烏雞,一小片姜,花旗參片適量,半顆蜜棗一起放進燉盅里,加入純凈水或涼開水. 以沒過雞塊,快到盅口為準.
3.把燉盅放到注了水的鍋里,蓋上鍋蓋,水燒開后,轉中小火燉2.5-3個小時.
4.吃的時候加少許鹽調味.
 

花旗參燉烏雞的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/101829/

更新于:2015-05-29 15:21:47

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