多彩鮮蔬南瓜沙拉盅的做法及營養價值
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多彩鮮蔬南瓜沙拉盅的材料:
日本小南瓜1個，小黃瓜，紅椒半個，苦瓜，紫色包心菜，烤熟白芝麻少許，桂冠白沙拉醬少許
多彩鮮蔬南瓜沙拉盅的做法:
1.將蒸熟的南瓜取出,再刻出自己喜愛的樣子.用冰勺挖出所有的南瓜泥.
2.將南瓜泥和沙拉醬攪拌調勻,先倒1/3的量回南瓜馬車內.1/3和所有食材,(刻花下的南瓜也切小塊)拌下
3.最后再將1/3放在頂端并撒上點烤熟白芝麻即可.
《多彩鮮蔬南瓜沙拉盅的做法》閱讀地址：http://m.osxg.com.cn/food/101818/
更新于：2015-05-28 10:38:00
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