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芥蘭炒臘味的做法及營養價值

芥蘭炒臘味的做法

芥蘭炒臘味的材料:

芥蘭400克,臘肉250克,適量,蒜適量,紅辣椒適量,鹽適量,生抽適量,糖適量
 

芥蘭炒臘味的做法:

1.將芥蘭和臘肉都切片。
2.芥蘭焯水待用。
3.起油鍋,爆香姜蒜,下臘肉煸炒。
4.待臘肉變得透明后加入芥蘭,辣椒一起煸炒,并加入料酒、鹽、生抽調味。
5.OK了

芥蘭炒臘味的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/101794/

更新于:2015-05-27 11:39:17

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