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魚骨海帶芽味增豆腐湯的做法及營養價值

魚骨海帶芽味增豆腐湯的做法

魚骨海帶芽味增豆腐湯的材料:

魚頭,柴魚1把,大蔥1支,冰糖香油,手工豆腐1塊,蟹味海帶芽1小把,味增醬2大匙,魚尾,魚骨
 

魚骨海帶芽味增豆腐湯的做法:

1.取小碗放入味增醬加水調勻備用.豆腐切塊,大蔥切末(蔥白蔥綠分放)
2.備鍋水滾下<魚頭,魚尾和魚骨, 柴魚一把>后改開中火煮20分后加入豆腐.10分鐘后再滾起時熄火.
3.倒入調開的味增水,蔥白末,冰糖少許. 開中火.
4.待湯要再大滾起時,熄火下蔥綠末,滴點香油.起鍋享用.

魚骨海帶芽味增豆腐湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/101442/

更新于:2015-05-11 13:07:59

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