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荷葉蒸雞的做法及營養價值

荷葉蒸雞的做法

荷葉蒸雞的材料:

雞半只,荷葉1張,香菇3只,紅棗5粒,枸杞子少許,蔥花適量,雞粉適量,鹽適量,糖適量,生粉適量,生抽適量,料酒適量,生油適量,麻油適量
 

荷葉蒸雞的做法:

1.雞洗凈后斬件,香菇及紅棗浸軟后洗凈切絲;枸杞子浸軟后洗凈。
2.將雞、香菇、紅棗放入碟中撈勻;然后用雞粉、鹽、糖、生粉、生抽、料酒、生油、麻油腌制2小時。
3.荷葉洗凈后用滾水拖軟,放在冷水中過冷河,然后抹干。
4.將荷葉鋪在碟上,將雞、香菇、紅棗放入荷葉中,灑上枸杞子,然后包上荷葉。
5.隔水蒸20分鐘后灑上蔥花即可。
 

荷葉蒸雞的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/101282/

更新于:2015-05-04 10:50:53

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