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苦瓜鑲雞肉丸的做法及營養價值

苦瓜鑲雞肉丸的做法

苦瓜雞肉丸的材料:

雞肉丸子漿250g,苦瓜350g,太白粉適量,高湯100㏄,香菜葉少許,鹽少許,雞粉少許,雞粉少許,香油少許
 

苦瓜鑲雞肉丸的做法:

1.黃瓜洗凈去皮、去頭尾,切成圓柱段狀,挖掉中間的瓜籽備用。
2.在作法1挖空的瓜肉中抹上太白粉,填入適量的雞肉丸子漿,整齊擺放在盤內,再放入電鍋中蒸約15分鐘。
3.取鍋,加入高湯煮至滾沸,加入調味料拌勻,再加入少許太白粉水勾芡,淋至作法2的黃瓜鑲雞肉丸上,再放上香菜葉即可。
 

苦瓜鑲雞肉丸的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/100964/

更新于:2015-04-14 10:59:43

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