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椒鹽馬鈴薯條的做法及營養價值

椒鹽馬鈴薯條的做法

椒鹽馬鈴薯條的材料:

馬鈴薯300公克,低筋面粉適量,蔥1支,蒜頭2粒,干辣椒1支,鹽少許,胡椒粉適量
 

椒鹽馬鈴薯條的做法:

1.馬鈴薯洗凈后去皮,切成條狀;蔥、蒜頭分別洗凈后切末;干辣椒切末,備用。
2.將作法1的馬鈴薯條均勻地沾裹上薄薄的一層低筋面粉備用。
3.起一油鍋,待油燒熱至約170℃,將作法2的馬鈴薯條放入鍋中油炸至金黃酥脆狀后,撈起瀝干油備用。
4.將作法3鍋中留少許的沙拉油,將作法1的蔥末、蒜末入鍋中炒香。
5.再將作法3的馬鈴薯條放入鍋中拌炒后,加入鹽、胡椒粉炒勻即可。
 

椒鹽馬鈴薯條的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/100792/

更新于:2015-03-27 10:15:20

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