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雪山百花蟹的做法及營養價值

雪山百花蟹的做法

雪山百花蟹的材料:

蟹肉150克,純牛奶450克,蛋清200克,日本豆腐100克,蝦蓉50克,菜膽15棵,蟹黃、生粉、鹽、味精、高湯、蟹油、油各適量
 

雪山百花蟹的做法:

1、蛋清、純牛奶、蟹肉攪拌均勻,加鹽、味精、生粉碼味上漿,用熱鍋冷油微火炒熟成餡料,裝盤。
2、豆腐切圓柱形,挖空,釀入餡料,點少許蟹黃,蒸熟,與炒熟的菜膽拼擺入盤。
3、蟹黃汁煮好,淋在釀豆腐上即成。
創新說明
色澤艷麗清新,充滿美感,含豐富的營養物質,便于人體吸收。

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特點
造型美觀,松軟嫩滑,營養豐富,老少皆宜。
 

雪山百花蟹的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/100439/

更新于:2015-03-05 11:56:16

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