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松茸肉末的做法及營養價值

松茸肉末的做法

松茸肉末的材料:

豬肉末250克,松茸100克,干貨,蒜30克,水豆粉20克,精鹽5克,植物油40毫升,清水300毫升
 

松茸肉末的做法:

1.將松茸干凈后,浸泡入清水中,需一天左右。
2.將蒜切成像米粒一樣大小的顆粒待用。將松茸撈出,涼干,然后切成像玉米一樣大小的顆粒。將浸泡松茸的水留100毫升左右待用。將精鹽2克、水豆粉、浸泡松茸的水調成芡汁。
3.炒鍋置旺火上燒熱放入油,燒至六成油溫時,放入肉末炒散,再加蒜米炒出香味,放入松茸粒炒勻,炒香后倒入芡汁,待收汁亮油后裝盤即成。

松茸肉末的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/100414/

更新于:2015-03-04 10:49:35

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