食譜大全 > 炒菜心的做法(營養價值)如何做,怎么做炒菜心好吃詳細圖片步驟

炒菜心的材料:

菜心1斤，蒜適量，醬油適量，鹽適量，雞精適量
 

炒菜心的做法:

1.菜心洗凈后切段焯水至熟撈出待用。蒜頭切碎先待用。
2.鍋里放油，稍熱后下蒜末爆香后加入菜心翻炒2分鐘后加入適量鹽及醬油即可上碟。

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